目次 [表示]
- はじめに:40代のキャリア不安を解消!新しい一歩を踏み出そう
- 1. なぜ40代未経験でも有利?小型トラックドライバーがセカンドキャリアに最適な理由
- 2. 家庭と両立できる?小型トラックドライバーのリアルな働き方と収入
- 3. 未経験でも大丈夫!小型トラックドライバーになるための具体的なステップ
- 4. 採用を勝ち取る!40代未経験者のための面接・履歴書対策
- 5. 先輩ドライバーに聞く!40代から小型トラックドライバーになって良かったこと
- 体験談1:リストラからの再起!家族のためにハンドルを握った元営業職のAさん(45歳・男性)
- 体験談2:地方でのキャリアチェンジ!安定とやりがいを求めた元工場勤務のCさん(42歳・男性)
- まとめ:諦めないで!あなたの「やってみたい」を応援します
- あなたの未来を拓く!おすすめ転職サイトを比較検討
はじめに:40代のキャリア不安を解消!新しい一歩を踏み出そう
「今の仕事、本当にこのままでいいのか?」
40代を迎え、ふと立ち止まってそう考えることはありませんか?
営業職としてそれなりに頑張ってきたけれど、将来の給与の不安、長時間労働の疲労、そして何より「この仕事、本当に自分に合っているのかな?」というモヤモヤ
もしあなたが「運転は好きだし、一人で黙々とできる仕事がいいな」「でも大型はちょっと大変そう…」と感じているなら、小型トラックドライバーという選択肢が、あなたの新しいキャリアの扉を開くかもしれません。
「でも、40代未経験で転職なんて無理でしょ?」
そんな不安は、この記事がきっと解消してくれます。
私も現役ドライバーとして、多くの仲間を見てきました。
家庭を持ちながら、未経験から小型トラックドライバーとして安定した収入を得て、セカンドキャリアを築いた人はたくさんいます。
この記事では、40代未経験から小型トラックドライバーになるための具体的なステップ、家族を養えるだけの収入を得る秘訣、そして家庭と両立しながら無理なく働くためのノウハウを、実体験を交えてご紹介します。
この記事を書いた人
運送業界29年、アパレル関係3年、営業歴9年(訪問販売2年・不動産仲介7年)
2021年運行管理者取得 現役ドライバー
地場・中距離・長距離など経験あり
1. なぜ40代未経験でも有利?小型トラックドライバーがセカンドキャリアに最適な理由

「40代で新しい仕事なんて…」そう思われがちですが、トラックドライバーの世界では、実は40代は若手とされることも珍しくありません。
なぜなら、ドライバーは経験が重視される仕事だからです。
トラックドライバーの年齢層は幅広い!
ドライバー業界は、20代の若手から60代以上のベテランまで、幅広い年齢層が活躍しています。
特に、長距離ドライバーに比べて、小型トラックドライバーは体力的な負担が少ないため、40代・50代から始める人も多くいます。
長年の人生経験から培われた責任感やコミュニケーション能力は、この仕事で大いに活かせますよ。
小型トラックは未経験でも始めやすい!
「トラック」と聞くと、大型トラックを想像してしまいますが、実は小型トラックの多くは普通自動車運転免許で運転できるものがほとんどです。(2007年6月1日以前に取得した普通免許、または準中型免許以上)
さらに、積載量も大きくないため、運転技術の習得も比較的早く、未経験からでもスムーズにスタートできるのが魅力です。
デスクワークにはない「運転」の魅力と「一人」で働く気楽さ
営業職のようなデスクワークでは、人間関係のストレスやノルマに追われる日々を送っている方もいるかもしれません。
しかし、トラックドライバーの仕事は、基本的に一人で行うため、人間関係の煩わしさが少ないのが特徴です。
自分のペースで運転し、黙々と荷物を運ぶことに集中できるため、精神的な負担が少ないと感じる人も多いです。
運転が好きなら、これほど恵まれた環境はありません。
2. 家庭と両立できる?小型トラックドライバーのリアルな働き方と収入
家族がいるからこそ、新しい仕事への不安は大きいですよね。ここでは、小型トラックドライバーのリアルな働き方と収入について、正直にお話しします。
実際の一日の流れ:朝から晩までどんな仕事?
小型トラックドライバーの仕事は、主にルート配送が中心です。
例えば、コンビニエンスストアへの食品配送、個人宅への宅配便、企業への資材搬入など、決まったルートを周り、荷物の積み下ろしを行います。
【小型トラックドライバーの一例】
- 7:00 出社・点呼、車両点検、荷物の積載
- 8:00 配送開始(午前中の配送ルートを回る)
- 12:00 休憩・昼食
- 13:00 午後の配送開始
- 16:00 配送終了、営業所へ帰着
- 17:00 荷卸し、日報作成、翌日の準備
- 18:00 退社
これはあくまで一例ですが、会社や配送物によって勤務時間は異なります。
比較的規則正しい時間で働ける会社も多いため、家庭との両立がしやすいのが特徴です。
残業や休日はどうなの?家族との時間も大切に
残業は発生することもありますが、小型トラックは長距離運行が少ないため、比較的残業が少なめな傾向にあります。
特にルート配送の会社は、決められた時間内に仕事を終えるようスケジュールが組まれていることが多く、プライベートの時間を確保しやすいでしょう。
休日は、週休1日制の会社もあれば、土日祝休みがしっかり取れる会社もあります。
家族との時間を大切にしたいなら、週休2日制や土日祝休みの求人を探すのがポイントです。
求人情報や面接でしっかりと確認しましょう。
40代未経験でも安心!安定収入の目安と給与アップのコツ
小型トラックドライバーの月収は、未経験の場合で20万円~25万円程度が目安となることが多いです。
もちろん地域や会社、働き方によって差はありますが、経験を積むことで25万円~30万円以上を目指すことも十分に可能です。
給与アップのコツ:
- 準中型・中型免許の取得: 免許の種類が増えることで、より幅広い業務に対応でき、手当がつく会社もあります。
- 運行管理者の資格取得: 現場経験を活かして、運行管理の仕事にステップアップすることも可能です。
- 繁忙期の手当: 配送量が増える時期には、残業代や特別手当が支給されることがあります。
- 評価制度のある会社: 安全運転や無事故など、日々の業務の成果が評価される会社を選びましょう。
福利厚生が充実している会社の探し方
家族を養っていく上で、福利厚生は非常に重要です。
- **社会保険完備(健康保険、厚生年金、雇用保険、労災保険)**は必須です。
- 退職金制度や家族手当、住宅手当などがある会社は、長く安心して働けるでしょう。
- 健康診断やストレスチェックなど、従業員の健康を気遣う制度があるかも確認したい点です。
- 求人情報だけでなく、会社のホームページや口コミサイトなども参考に、福利厚生が充実しているか調べてみましょう。
3. 未経験でも大丈夫!小型トラックドライバーになるための具体的なステップ

「よし、やってみよう!」そう思ったら、次に具体的な行動に移りましょう。
必須の「普通免許」と、あると有利な「準中型・中型免許」
- 普通免許(AT限定でも可): まずはこれがあればOKです。
- ただし、2007年6月1日以前に普通免許を取得している方は、限定なしの普通免許で2トン車程度まで運転できます。
- それ以降に取得した場合は、積載量によって準中型免許が必要になることがあります。
- 準中型免許・中型免許: 小型トラックの種類によっては、これらの免許が必要になる場合があります。
- 特に、準中型免許は、普通免許取得から一定期間が経過していなくても取得できるため、積極的に取得を検討する価値があります。
働きながら免許取得は可能?会社負担制度の活用術
多くの運送会社では、入社後に必要な免許の取得をサポートする**「免許取得支援制度」**を設けています。
これは、会社が教習費用の一部または全額を負担してくれる制度で、働きながらスキルアップできる非常に魅力的な仕組みです。
未経験から始める方にとっては、この制度の有無が会社選びの大きなポイントになります。
どんな会社を選ぶべき?優良な運送会社を見極めるチェックリスト
せっかく転職するなら、長く安心して働ける優良な会社を選びたいですよね。
- 従業員の定着率が高いか: 頻繁に求人を出している会社は注意が必要です。
- 残業時間や休日の実態: 面接時に具体的に質問し、納得できる回答が得られるか。
- 車両の整備状況: 安全に配慮されているか、定期的な点検が行われているか。
- 教育体制: 未経験者への研修がしっかりしているか。
- ドライバー同士の人間関係: 職場の雰囲気はどうか(見学が可能ならぜひ)。弊社でも見学や体験入社を実施しています。
- 給与体系が明確か: 基本給、各種手当、残業代などが明確に示されているか。
40代向け!求人の探し方と転職サイトの活用術
効率的に自分に合った求人を見つけるために、転職サイトを上手に活用しましょう。
まずは、現役ドライバーも多く利用しているドライバー専門の求人サイトを覗いてみるのがおすすめです。
未経験者歓迎の求人も多く、免許取得支援の情報も豊富に見つかるでしょう。
- 働きやすい職場を探そう!ドライバー専用求人サイト(ドラEVER)
- ドライバーズワーク【トラック】(東京・神奈川・埼玉・千葉に特化)
幅広い業種の中から検討したい場合は、大手総合型転職サイトも活用してみましょう。
「ドライバー」「物流」などのキーワードで検索すれば、思わぬ優良企業が見つかることもありますよ。
4. 採用を勝ち取る!40代未経験者のための面接・履歴書対策
「自分にはアピールできることなんて…」と心配する必要はありません。
40代のあなたには、これまでの人生経験や社会人経験という大きな強みがあります。
未経験でも「やる気」をアピール!効果的な志望動機の伝え方
志望動機では、「なぜトラックドライバーになりたいのか」「なぜこの会社を選んだのか」を具体的に伝えましょう。
- 「運転が好きで、一人で集中できる仕事に魅力を感じました。」
- 「営業職で培ったコミュニケーション能力や、計画性、責任感を活かしたいです。」
- 「御社の〇〇(会社の強みや理念)に共感し、長く貢献したいと考えています。」
- 「未経験ですが、一日も早く戦力となれるよう、積極的に学びたいと思っています。」
面接で聞かれることQ&Aと、好印象を与える受け答えのコツ
よくある質問例
- 「なぜ未経験からトラックドライバーに?」
- 「体力に自信はありますか?」
- 「運転経験はどのくらいありますか?」
- 「残業や休日出勤は大丈夫ですか?」
- 「何か質問はありますか?」
好印象を与えるコツ
- 笑顔とハキハキとした返事: 第一印象は大切です。
- 具体的なエピソードを交える: 体力に自信があるなら、過去のスポーツ経験などを話す。
- 前向きな姿勢: 未経験でも学ぶ意欲をアピール。
- 逆質問で熱意を示す: 会社の将来や仕事内容について質問することで、入社への意欲を示せます。

ブランク期間があっても大丈夫!履歴書・職務経歴書の書き方
職務経歴書では、これまでの仕事で培ったスキルがトラックドライバーの仕事にどう活かせるかをアピールしましょう。
- 営業職の経験者なら: 「顧客との折衝で培った丁寧な対応力」「効率的なルートを組む計画性」
- 管理職経験者なら: 「安全管理への意識」「リーダーシップ」
ブランクがある場合は、その間に何をしていたか(例:家族の介護、自己研鑽など)を正直に伝え、今後の仕事への意欲を強調しましょう。
5. 先輩ドライバーに聞く!40代から小型トラックドライバーになって良かったこと

実際に40代からドライバーになった先輩たちの声は、あなたの背中を押してくれるはずです。
体験談1:リストラからの再起!家族のためにハンドルを握った元営業職のAさん(45歳・男性)
「まさか自分が、この歳でリストラされるなんて…」
Aさんは、長年勤めたアパレルメーカーの営業職を45歳で失いました。
突然のことで途方に暮れましたが、家族を養う責任感から「とにかく、安定して稼げる仕事を見つけなければ」と必死に転職先を探し始めました。
しかし、営業職の経験しかない自分に何ができるのか、不安でいっぱいだったそうです。
そんな時、偶然目にしたのがトラックドライバーの求人でした。
「運転は好きだし、一人で黙々とできるなら、人間関係のストレスも少ないかも」そう思い、未経験歓迎の小型トラックドライバーの求人に応募しました。
「正直、最初は不安だらけでしたよ。でも、会社は免許取得支援制度で準中型免許を取らせてくれて、研修もマンツーマンで丁寧にしてくれたんです。
最初のうちは、配達ルートを覚えるのが大変でしたが、先輩が常にサポートしてくれたので、安心して取り組めました。」
今では、近距離のルート配送を任され、安定した月収30万円以上を稼いでいます。
以前の営業職時代よりも残業が減り、土日もしっかり休めるようになったため、家族と過ごす時間が増えたとAさんは笑顔で語ります。
「リストラは辛かったですが、結果的に自分に合った仕事を見つける良いきっかけになりました。
40代からでも、やる気と学ぶ姿勢があれば、いくらでも道は開けるんだと実感しています。家族が『お父さん、頑張ってるね』と言ってくれるのが何よりの励みです。」
体験談2:地方でのキャリアチェンジ!安定とやりがいを求めた元工場勤務のCさん(42歳・男性)
「地方で工場勤務だと、どうしても給料の上限が見えてしまう。このままでいいのかと、ずっとモヤモヤしていました。」
地方の工場で単調なライン作業を続けていたCさんは、42歳を迎え、将来の安定と、もっとやりがいのある仕事を見つけたいと考えていました。
しかし、特別なスキルも資格もない自分に、どんな選択肢があるのか分からずにいたそうです。
そんな時、同僚から「ドライバーの仕事は意外と稼げるし、人手不足だから未経験でもいけるらしい」と聞き、半信半疑で調べてみました。
すると、地方でもドライバーの求人が多く、特に小型トラックなら普通免許で始められることが分かり、興味を持ちました。
「正直、肉体労働だから『きついだろうな』と思っていました。でも、入社してみると、確かに体力は使いますが、体を動かすのは性に合っていましたね。何より、毎日違う景色を見て、色々な場所に行けるのが新鮮で楽しいんです。」
Cさんは、現在は建設現場への資材配送を担当しています。
最初は手積み手降ろしに戸惑いましたが、効率の良い積み方や台車の使い方を工夫するうちに、無理なく作業できるようになりました。
今では月収30万円以上を安定して稼ぎ、家族との時間も確保できています。
「以前の仕事は、毎日同じことの繰り返しで刺激がなかったんですが、ドライバーの仕事は毎日が発見の連続です。」
未経験でも、会社が免許取得支援で中型免許も取らせてくれたので、将来のキャリアアップも考えています。地方でも、努力次第でいくらでも稼げるんだと自信が持てました。
「新しい自分」を見つけられる仕事の魅力
トラックドライバーは、ただ荷物を運ぶだけでなく、「安全に時間通りに届ける」という大きな責任とやりがいがあります。
お客様から「ありがとう」と言われた時、無事に配送を終えた時など、達成感を感じられる瞬間はたくさんあります。
新しいスキルを身につけ、社会に貢献している実感を味わえるのは、何歳から始めても嬉しいものです。
将来的なキャリアパスとステップアップの可能性
小型トラックで経験を積んだ後も、あなたのキャリアは広がります。
- 中型・大型免許の取得: 免許の種類が増えることで、より大きなトラックを運転できるようになり、給与アップや業務の幅が広がります。
- 運行管理者へのステップアップ: ドライバーとしての経験を活かし、運行管理の仕事にステップアップすることも可能です。
- 独立・開業: 経験と人脈を活かして、自分で運送会社を立ち上げることも夢ではありません。
まとめ:諦めないで!あなたの「やってみたい」を応援します
40代での転職は、確かに勇気がいる決断です。
しかし、小型トラックドライバーという仕事は、年齢や経験に関わらず、努力次第で安定した収入と充実した日々を手に入れられる可能性を秘めています。
「やってみたい」というあなたの気持ちを大切にしてください。
この記事が、あなたの新しい一歩を踏み出すための羅針盤となれば幸いです。
まずは、気になる求人情報を眺めてみたり、地域のハローワークや転職エージェントに相談してみることから始めてみましょう。
あなたの未来を拓く!おすすめ転職サイトを比較検討
面接や履歴書対策を始める前に、まずはあなたの強みと希望を整理しましょう。
そして、それを最大限に活かせる転職サイトを選ぶことが成功への近道です。
さあ、いますぐ行動!あなたの未来を変える一歩を踏み出そう!
【あなたの状況別!おすすめ転職サイト比較】
- 働きやすい職場を探そう!ドライバー専用求人サイト(ドラEVER)
- ドライバーズワーク【トラック】(東京・埼玉・神奈川・千葉に特化)
各サイトの特性を理解して活用することで、あなたの転職活動は格段にスムーズになります。
あなたの挑戦を、心から応援しています!
最後まで読んでいただいてありがとうございました。